Odejście bliskiej osoby i pustka jaką po sobie zostawia potęguje naszą tęsknotę. To ciężki czas, którym ciężko się odnaleźć. Pomocą mogą nam tutaj przyjść najbliżsi, już nawet przez samą swoją bliską obecność, ale również symboliczne upamiętnianie bliskiej nam osoby, której nie ma już wśród nas.
Najbardziej popularnym sposobem upamiętnienia jest dbanie o miejsce pochówku najbliższej osoby, wybranie pomnika i w miarę możliwości częste odwiedzanie grobu. Można przy tym zabrać ze sobą znicz lub kwiaty. Warto także odwiedzać groby naszych bliskich z członkami rodziny, przyjaciółmi i po chwili zadumy przypominać sobie historie z udziałem osoby, której nie ma już z nami.
W naszych domach warto także wracać do przeglądania zdjęć czy też upamiętnić pamięć o bliskiej osobie przez powieszenie lub postawienie ramki z jej zdjęciem. Osobistymi sposobami na kultywowanie pamięci o odeszłych bliskich mogą być także: napisanie dedykowanego listu, zasądzenie drzewa pamięci czy też stworzenie albumu wspomnień związanych z daną osobą i wklejeniem tam nie tylko zdjęć, ale również małych pamiątek: biletów ze wspólnego seansu w kinie, przepisu na ulubione ciasto czy widokówki z ulubionych wakacji.
W ramach naszych działań można także wspierać organizacje charytatywne, szczególnie bliskie osobie zmarłej lub te, których idea była jej bliska. Poświęcanie czasu, wolontariat czy wpłaty drobnych sum to sposób na kontynuowanie dziedzictwa zmarłej osoby, a jednocześnie pomóc innym.
Nowoczesnym i zarazem bardzo osobistym sposobem na zachowanie pamięci o bliskiej osobie zmarłej jest również diament pamięci, czyli syntetyczny kamień powstały z kosmyka jej włosów lub popiołu powstałego w wyniku kremacji.
Ostatecznie, nieważne jaki sposób na uczczenie pamięci o bliskiej nam osobie wybierzemy, ważne jest to byśmy czuli się z tym dobrze i naturalnie, by pamięć o osobie zmarłej przetrwała tak jak to sobie wyobrażamy.
